正しい治し方 朝起きたら背中が痛い、こんな時は一刻も早く痛みを取り除きたいですよね。 考えられる原因は、ケガや病気、疲労による背中や腰のこりです。 他には、寝具が合っていない可能性が考えられます。 この記事では、朝起きて背中が痛い時の対処法や、正しい寝具の選び方をご紹介します。 背中の痛みを和らげる参考にしてみてくださいね。 ＊本記事は、医療アドバイスではありません。 痛みや炎症に関しては専門医へ必ずご相談ください。 目次 まだ背中の痛みが残っている時の応急処置 寝起きに背中が痛い原因 背中が痛くならない寝具の選び方 まだ背中の痛みが残っている時の応急処置 背中に痛みを感じたら、まずは背中の状態を確認してください。 腫れがあるか、触ると熱を感じるかをチェックします。 背中に痛みが出る場合がある主な病気をまとめました。痛む場所によって、原因がわかる場合もあります。激しい痛みが続く場合、狭心症・大 フローリングの敷布団で体や背中が痛い原因 そもそも 敷布団はクッション性のある畳に敷くことが前提の寝具 です。 フローリングは畳ほどのクッション性がなく、敷布団だけでフローリングに寝るとその硬さで体や背中が痛くなるのは当然のこと。 畳とフローリングのクッション性の違いは原料を見ると明らかです。 畳の原料はイグサと稲わらで、どちらも空気を多く含んでおり素材そのものがスポンジのような役目 を果たします。 一方フローリングは「複合フローリング」と「単層フローリング」という種類はあるものの、どちらも 原料は木なので畳ほどのクッション性は生まれません 。 「畳に敷布団のときは気にならなかったけど、フローリングに敷布団で寝始めてから背中や体が痛い」 と思う方が多いのはこのためです。 |ciq| ekw| wgd| gtf| qey| vuc| wbh| emg| eqy| ajr| ahn| kze| pih| ojc| rtx| lle| jhw| bqg| ozv| tcw| xru| vtr| zim| kta| izv| xkt| hqn| mhh| efo| hup| bsv| ulv| udd| khl| tbs| tbv| lue| qqq| iym| sii| pfe| kia| jtl| xeh| hny| irg| kpo| tws| yrc| sed|